Yoga

Bedeutung

Wortwörtlich übersetzt bedeutet Yoga "anjochen", also verbinden. Wir verbinden Körper und Geist, Körper und Seele, uns selbst mit etwas "Größerem". 

Yoga ist eines der sechs indischen Denksysteme und beinhaltet weit mehr Praxisarten als die körperliche.



OMdenken bietet dynamisches, kräftigendes Yoga, kombiniert mit Entspannung, Dehnung, Mini-Meditationen und abgestimmt mit einer Prise Humor. 

Willkommen ist jeder - da muss man nicht ins Spagat springen können und noch nicht mal gelenkig sein. Wir bieten immer Varianten an, da nimmt man sich, was man braucht und mag.

 

Ob nun als Firmenyoga, Workshop, Retreat, als Kurs oder in einer Einzelsitzung - OMdenken bietet Yoga in verschiedenen Formaten an.